ちょっと手抜き弁当＾＾；と喜多方らーめん♪

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旅行・喜多方編


喜多方のまこと食堂さん＾＾　　　　　　　　　　きゃ～～っ中華そばがおいしい！！






こちらは坂内（ばんない）さんの支那そば
くぅ～～～、おいしすぎ！！




　　
　





今朝はじめじめしてるけど、あの暑さがないだけ

過ごしやすそう＾＾







今日のおべんと。
豆腐ハンバーグ（ミックスベジタブル入り）・シューマイ
こんにゃくの甘辛煮・ねぎとごま入り厚焼き玉子・
ブロッコリー・ミニトマト・しそわかめごはん・梅干し。

ダイエットしなくちゃ！！

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今日のおべんと。
にんじんとオクラの豚肉巻き・三つ葉入り厚焼き玉子・
きんぴらごぼう・アスパラのごま和え・おしんこ・
グリーンレタス・ミニトマト・ごはん（黒ごま・梅干し）
です＾＾






パパがちょっとぷくぷくしだしたので

ダイエットを考えてます＾＾；

９月に健康診断があるので

それまでに何㌔痩せられるかな!?

鶏の唐揚げ＾＾

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今朝は涼しくて過ごしやすいです＾＾
今日はこのまま涼しいと良いんだけど・・・









今日のおべんと。
鶏の唐揚げ・イカとアスパラの塩胡椒炒め・
三つ葉入り厚焼き玉子（ハート型）・ちくわの梅シソのり巻き・
ごぼうサラダ・ミニトマト・サラダ菜・おしんこ・
ごはん（梅干し・たらこふりかけ）





唐揚げ、ちょっと揚げすぎたな～＾＾；

ハートの厚焼き玉子は他のブログの方を

参考にしてみましたかわいい

照り焼きチキンだぁ♪

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今日のおべんと。
照り焼きチキン・トマトソースのパスタ・スクランブルエッグ・
ハムチーズくるくる巻き・アスパラの梅肉和え・ミニトマト・
サラダ菜・ごはん・たらこふりかけ。









　






今朝は雨が降って、久々に涼しいです

今日長男は友達と高校見学に行きました＾＾私の母校へ。

そこへは行かないと思うけど、自分の子供が

私の高校生活を送った頃とだいたい同じ年になったなんて

不思議な気分です

お楽しみミニオムレツ

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今日のおべんと。
肉じゃが・焼鮭・ししとうとウィンナーの串焼き・
ミニオムレツ（本しめじ・ハム・アスパラのバター炒め）・
いんげんの胡麻和え・ミニトマト・サラダ菜・
ごはん（黒ごま・梅干し）






　





次男の宿題が終わってません。

去年はギリギリに終わったので、来年は７月中に

終わらせようね！と、言ってたはず・・・

もう８月２２日じゃないの

今日は、やらせなきゃ